Отдых с детьми: как провести время с пользой

Сегодня отдых с детьми на природе не ограничивается поездкой на море или шашлыками на загородном участке. Активные родители рассматривают другие варианты - более нестандартные. Дети не отстают от родителей – им под силу покорить и ветер, и реки, и крутые горные тропы. Поговорим об альтернативных способах семейного досуга - походах, велотуризме, дайвинге и прочих увлекательных занятиях.

Такое приключение придется по душе маленьким непоседам. Отправляясь в путь, определяйте конечную цель путешествия. Ребенок сможет преодолеть большое расстояние, если в конце его будет ждать интересный привал. Продумайте маршрут заранее: выберите для каждого дня конечную точку - горное озеро, водопад, вершину, скальный монастырь. Шагая по горным ландшафтам, пойте походные песни, рассказывайте байки, играйте в словесные игры или просто разговаривайте обо всем на свете.

Планируйте поход с заходом в населенные пункты, находящиеся поблизости. В поселках и небольших городках можно докупить провизию на пару дней, облегчив тем самым изначальный вес снаряжения, а также при необходимости обратиться за медицинской помощью.

Ходить в походы можно в любом возрасте, причем детишки до года - самые благодарные туристы! Убаюканный свежим воздухом и размеренным покачиванием в слинге, малыш будет мирно спать, просыпаясь лишь на привалах. Грудное питание в корне решит проблему с едой.

Дети от года до шести, как правило, очень подвижны и готовы к любым приключениям. Юные путешественники уже могут преодолеть часть пути на своих двоих, но не переусердствуйте. Лучше отдать предпочтение коротким переходам, чем завысить планку. Покоряйте за день незначительное расстояние, но по силам и с удовольствием, и тогда поход оставит только приятные воспоминания.

С семи лет ребенок может претендовать на прохождение взрослого маршрута средней сложности. Подростки же - полноправные участники похода, отличающиеся от взрослых лишь меньшими навигационными навыками и большим аппетитом.

Если вашему ребенку уже исполнилось 10, вы можете попробовать с ним более экстремальные развлечения, например, рафтинг. Прохождение горных порогов, неописуемые ландшафты и свежий воздух - что еще нужно для полноценного отдыха?

Сплавляясь с юными рафтерами, советуем вам выбрать маршрут средней сложности. Формируйте команду из 6-8 человек, среди которых будет 1-2 ребенка. Конечно же, основная нагрузка ляжет на плечи взрослых, но ребенок тоже научится управлять веслом, лавировать среди валунов и покорять бурное течение реки. Он будет в восторге!

Перед поездкой поговорите с ребенком о правилах безопасности и строгом следовании командам инструктора. На привале не ограничивайтесь обедом и сном. Устраивайте конкурсы, играйте в спортивные игры, проговаривайте успехи за день, поощряйте ребенка. Он будет вам благодарен.

Дайвинг - еще одно увлекательное приключение для малыша. Тут также имеются ограничения по возрасту: допускаются дети старше 8 лет. Погрузившись в подводный мир, ребенок откроет для себя красоту морских кораллов, понаблюдает за разноцветными стаями рыб, увидит причудливую растительность. Эти яркие, ни с чем не сравнимые ощущения останутся с ним надолго.

Знакомство с дайвингом начнется с рассказа о правилах безопасности и пробного погружения. Оснащенный жилетом и аквалангом, ребенок зайдет в море, опустить лицо в воду и убедится, что он может дышать. Выучив знаки, которыми пользуется инструктор, он будет готов к первому настоящему погружению на глубину 2-3 метра. Развивая навыки, в дальнейшем он сможет погрузиться глубже и увидеть больше подводных чудес.

Если вы увлекаетесь рыбной ловлей, возьмите ребенка с собой. И пусть это будет не простое наблюдение за тем, как вы успешно справляетесь с удочкой, а настоящая рыболовля для малыша. Он с нетерпением будет ждать, когда вы вручите ему удочку и покажите, как следует с ней обращаться. Конечно же, первые поездки будут похожи на урок. Главное, чтобы чадо не потеряло интереса к этому занятию. Будьте терпеливы, не ругайте ребенка за промахи, но всегда хвалите за успехи. Направьте все ваше внимание на помощь ребенку, и когда он вытащит свою первую добычу, вам воздастся с лихвой.

Велотуризм - серьезное увлечение, требующее много сил и выдержки. Не каждый ребенок справится с многокиллометровыми маршрутами, непогодой, сложным рельефом и прочими “прелестями” настоящего путешествия. Однако обычные велопрогулки по лесу, парку, набережной или проселочной дороге будут весьма кстати. Выберите погожий день, загрузите в велобаул необходимые вещи для пикника, запаситесь водой и айда на природу.

Прогулка на велосипеде принесет не только удовольствие от созерцания красивых пейзажей, но и разовьет силу, укрепит здоровье, подкачает мышцы ног и пресса, научит ориентироваться на местности, а самое главное подарит ощущение свободы. А пикник с жареными на углях сосисками, печеной картошкой и маршмеллоу на десерт принесет еще больше радости и открытий.

Путешествуете с детьми, воплощайте новые интересные идеи для отдыха и получайте удовольствие от общения в кругу семьи.